亲爱的同学：
在日常的学习生活中，有些时候难免会因为种种原因而导致情绪低落，陷于纠结，甚至难以自拔……
请你不要过于苦闷，困难和挫折面前，我们所能做的就是勇敢面对！不要总是一个人扛，何不寻求一下专业的帮助？只要敞开心扉，勇敢面对自己真实的状态和问题，雨过天晴，你可以尽早回到风和日丽的自己。
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